这种脱发不用看，做好这两点能恢复

很多人都有脱发的现象，一般每天脱发在100根以内是正常的，超过这个范围且持续时间长就说明是脱发了。引起脱发的原因有很多，如精神性脱发、脂溢性脱发、物理性脱发、化学性脱发、营养性脱发、内分泌性脱发，这是六种比较常见的脱发类型。

而发型绝对是影响每个人颜值的一大因素，正处于花季的我们又怎么能允许自己的花瓣枯萎呢？如果你也存在脱发的现象，就一定不要错过这篇文章哦~

精神性脱发：

精神过度紧张、心理压力大、抑郁、恐惧或严重失眠等，都会使头皮组织的肌层收缩造成充血，血流不畅，并使向毛囊输送营养的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，从而引起头发的生态变化和营养不良。降低了头发生存环境的质量，从而导致脱发。精神性脱发患者一般表现为整体头发稀疏，脱发时间长短取决于精神压力的严重程度，主要取决于个人的精神状态，大多数人在短时间内脱发面积扩大，发展迅速!

精神性脱发的日常治疗方法：

//确保充足的睡眠//

首先要保证充足的睡眠，尽量保证睡眠质量，适时调节大脑皮层的血液循环，无论工作多忙，都不能给自己太大的压力，要学会放松，保持心情愉快。

//定期做头皮护理//。

科学护发，按摩头皮，可以促进头部血液循环，舒缓僵硬的头皮环境。加快头皮的血液循环，改善毛囊的营养状况，有利于头发的生长，也会使头发变得光亮、质地柔软。

通常精神性脱发是可以自愈的，90%的早期精神性脱发患者不需要特殊的治疗，脱发区的毛囊是存在的，只是处于休止期。只要在发现症状后及时调整自己的生活习惯，学会放松，生活有规律，保持心情愉快，使身体得到充分的休息和调理，一般几个月就可以自愈。

而很多发友的缺发确确实实通过自身是无法改变的，小编在这里汇总了几个关于植发的小问题。

植发后还能像正常头发那样烫染吗？

随着人们对美的追求，美发业已经也是越来越成熟了，很多人都已经不满足于单一的发型了，那那些脱发后植发的人还能进行烫发染发吗？当然可以了！因为植发医生本就是毛囊的搬运工，他们只是将植发者其他部位的头发移植到脱发的部位而已，所以头发本就是自己的，当然在植发恢复后也就可以进行烫发染发了。

植发后为什么会出现疯狂脱发的现象？

因为植发后移植的毛囊有一个适应期，在适应期的时候头发就会脱落，但是植发者不需要担心，因为只要过了这个阶段，头发就能正常的生长，让自己得到一头乌黑亮丽的秀发。当然，前提是植发者一定要在适应期做好护理工作，还有最重要的一点就是一定要选择一个正规的医院进行植发手术。