牙齿矫正疼不疼?正畸过程中的疼痛要怎么缓解呢？

一般牙齿正畸和穿新鞋会磨脚是一样的，都会有一个适应的过程，在牙齿上套个 "牙套  "当然会有一点不适或轻微的疼痛，但是大多数正畸的不适都在可忍受的范围内，不用太在意紧张。

如何缓解牙齿矫正过程中的疼痛？

1、在牙齿矫正不适的过程中，应避免咀嚼过硬的食物，以免加重疼痛，选择吃一些比较软的食物，可以缩短牙齿不适的时间；可以选择比较有营养且容易咀嚼和消化的食物。

2、可选择适应正畸的专用牙刷和正确的刷牙方式，保持口腔卫生，可减少酸性物质的堆积，从而减轻牙齿移动的不适感。

3、可以选择自锁托槽牙套或隐形牙套，相对于固定托槽会更舒适。

带牙套的时候会有哪些疼痛？

牙齿矫正开启后会有一些轻微的疼痛，一般会维持一到三天左右，这种疼痛是在大家可以承受的范围内，不需要采取任何止痛措施，可以吃一些软的食物来缓解不适，一般一周内这种症状会消失。牙齿矫正的疼痛一般不超过十天，适应后没有不适感，如果仍有异常疼痛应及时复诊，对症治疗；在复诊时，医生会评估你的牙齿移动情况，调整钢丝或更换牙套，并继续给牙齿施力，使牙齿保持在理想位置，这时会出现一些疼痛不适感。

之后可能出现的疼痛，一般是由于进食时不适应，会有一些不自然，轻微的胀痛，有些朋友会出现咀嚼困难，因为牙齿在调整过程中有一些脆弱，忍几天适应一下就好了。为了自己能够有一口整洁漂亮的小白牙，这些痛苦都算不了什么~

牙齿矫正后注意事项：

1、牙齿矫正后一定要在注意自己牙齿的清洁。因为在佩戴矫正器后，在吃东西的时候肯定会将食物的残渣遗留在矫正器上，如果患者不能及时的进行清理，长时间的食物残渣就会滋生细菌，从而导致牙齿出现疾病，所以在佩戴矫正器后患者一定要注意清洁牙齿。

2、佩戴矫正器后不能吃坚硬的食物，因为此时患者的牙齿是比较容易松动的，如果吃硬物可能会导致牙齿发生偏移，导致牙齿矫正功亏一篑。

3、在佩戴矫正器后如果患者出现矫正器位移或者其他情况一定要及时向医生反应，必要的时候要到医院进行复诊。