新妈妈的“十万个怎么办?”

总是有妈妈在问，我生完孩子了，却没有奶水，怎么办？我的孩子吃几口奶就睡觉，怎么办？我会频繁堵奶，怎么办？等等这一系列的问题，等你看完下面这篇文章，所有的问题都迎刃而解了

1. 宝宝吃一点就睡觉，好像不饿，怎么办？

这是新生儿的特点，大脑发育还不完善，耐劳力差，容易疲劳。还有就是母乳不足，宝宝吸不到奶索性就不吸了。看到宝宝不吸的时候动动他的耳垂、脚底或者您的乳房，你会看到他又在开始吸，只要吸的时间不是太长，都可以这样做

2. 宝宝只愿意吃一边的奶，怎么办？

对于宝宝来说，一边乳房的奶水量能让他/她的体重正常增加的话就没什么大问题。但如果一直这样持续下去，妈妈两侧的乳房就会变得不对称（也就是我们总说的会出现大小奶问题），因此要尽可能让宝宝交替吮吸两侧乳房。如果想让宝宝吮吸不经常吸的那一侧乳房，可以先提前按摩这侧乳房的乳头和乳晕部位，让宝宝吸起来更容易。如果宝宝还是拒绝吸，可以让他/她先吮吸爱吸的一侧，把另一侧稍挤出一点奶后，再在不知不觉中换给宝宝吸，或换个姿势也能让宝宝更快地接受

3. 喂奶时，感觉乳头很痛，怎么办？

一般情况下，宝宝吃奶的姿势不正确便会导致妈妈乳房疼痛。可以先将乳头从宝宝嘴里抽出，调整姿势后再次尝试，或者让宝宝吮吸另一侧乳房。有的妈妈怕宝宝含得太深堵住鼻孔导致窒息，便只让宝宝含住乳头部分，这时敏感的乳头可能会产生疼痛感。还有可能是因哺乳姿势不正确导致乳头留下外伤产生疼痛。这时可以在喂食后涂抹一两滴奶水，并把乳头暴露在空气或阳光中。另外，奶水积累太多时也容易产生胀痛，在喂食前挤出少许可以缓解

4. 感觉自己没奶，孩子吃不饱，怎么办？

其实刚出生婴儿的胃只是像个小玻璃球大小，有一点母乳就足够了。刚开始的初乳是半透明的，孩子通过吸吮，完全可以吃到。随着孩子的长大，他的胃才像个乒乓球大小，母乳就足够了

5. 乳头皲裂，怎么办？

乳头皲裂，这说明妈妈的哺乳姿势不够正确。应该让宝宝深深地含着乳头和乳晕部分。端正哺乳姿势的话，乳头就不会受伤了。即使出现伤口，矫正姿势2-3天内伤口也会自然痊愈。或者每次喂完奶挤出几点乳汁涂在乳头上

6. 喂奶时，另一侧乳房一直有漏奶，怎么办？

这是宝宝正确地吮吸乳汁时，妈妈身体做出的正常反应，因此不需要担心。可以在哺乳时，在另一侧的文胸罩杯中塞入乳垫，就可以轻松愉悦地进行哺乳了。但是如果漏奶厉害的，说明产妇气血不足，需要辩证治疗

7. 如果乳头内陷，怎么办？

如果妈妈乳头内陷，一定要在刚开始喂养母乳时让宝宝深含乳头，并采用正确的哺乳姿势。含过一次奶嘴的宝宝一般就不愿意再含内陷的乳头了。但是，对于只含过内陷乳头的宝宝来说，就会很神奇地适应这种情况，母乳喂养也不会产生任何问题。此时蕞重要的是不要让奶水积累太多，喂食前可以先稍微挤出一点奶水，帮助乳头尽量突出，并按摩乳头部分，这样就可以让宝宝容易地含住了

8. 宝宝吃奶后，会吐奶，怎么办？

宝宝的胃是长管状的，而不是弯曲的，所以即使吃很少也容易吐奶。宝宝吐奶时如果不及时擦拭干净，吐泻物进入鼻子或耳朵会引起感染，还有可能堵住气管，妈妈们一定要小心再小心！还有就是喂奶后一定要给宝宝拍嗝，把吃奶时吸进的空气拍出来，这样吐奶的情况就会减少很多

9. 宝宝吃完奶，一会就醒了，很折腾人，怎么办？

因为宝宝一次没有吃饱。每次喂奶时间在30-40分钟，吃完一侧乳房再喂另一侧，而且保证宝宝在这个时间段是真正含上乳房的，做到有效吸吮。如果时间不够，宝宝只吃到前奶，并没有吃到后奶（前奶是解渴，后奶解饿。），所以容易醒来

10.  得了乳腺炎，怎么办？

乳腺炎是乳房感染细菌的信号。得了乳腺炎，乳房会胀痛，身体出现高温，被感染的部位则会变得红肿。这时需要更加努力地哺喂母乳才能好起来。同时千万不能拖着，一定要找靠谱的催乳师帮忙解决

小贴士：

正确的喂奶姿势是母乳喂养成功的保证

正确的喂奶姿势能有效减少哺乳中遇到的问题

如乳头疼痛或皲裂，帮助母亲更好的将母乳喂养坚持到底

并体会母乳喂养所带来的乐趣与温馨

请留下你指尖的温度

让太阳拥抱你