瘦脸也要对症下药,请问你是哪种大脸呢?

都说一胖毁所有

而在发胖的部位中

脸胖是蕞要命的

脸大显胖十斤

还特别难减

那你知道你的大脸是哪一款吗

 判断你是哪种“大脸” 

脸胖有很多种类型，然有很多种原因，那肯定成因也不同

你是何种胖脸

你的脸为何而胖

1、想瘦脸要吃水果蔬菜

脂肪型脸肯定要从饮食管起，避免摄取过多热量，可以多吃水果和蔬菜，这样很容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品零食的欲望。

2、想瘦脸要脸颊按摩

每晚清洁了脸部肌肤后，在此时可以增加一些脸部按摩进去。先是伸出食指并弯曲，将第壹关节与第二关节之间的部位放在颧骨上，一边画圈一边往上提拉，同时也因为按摩，营养护肤品也会跟随着深入。

3、想瘦脸要按摩双下巴

蕞令人讨厌的，而这种方法刚好将双下巴一网打尽。先是往上抬头，接着将双手握住下巴的两边，在手部一边将两边的往上提拉的同时，下巴也要高高抬起，嘴巴做“啊、咦、呜、诶、哦”的动作并发出声音。

4、想瘦脸要多吃抗氧化食物

抗氧化食物有：绿茶、葡萄、西瓜、西红柿等，它们是非常好的食物，抗氧化能力特别的高，促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤紧致有弹性。

5、想瘦脸要热毛巾敷脸

用热毛巾敷脸的好处势能将面部的肌肉放松，在配上一些脸部按摩推拿方法，就能达到瘦脸的效果。切记毛巾要每个五分钟换一次，一次热敷10到20分钟。