D女郎缩阴丨多做这些事,少些炎症困扰!

今天是上班的蕞后一天了

想到明天就是周末小编

不禁兴奋的抖起了小短腿

可是在这样快落的日子里

小编告诉的同事却很悲伤

因为她突然患上妇科炎症了

这位同事以周末不带小编

吃大闸蟹为威胁

让本柚今天必须科普

关于炎症的那些事

小编虽然是个一身正气

不为五斗米折腰的女孩

但是偶尔为大闸蟹弯下我的小身板

小编jio的还是阔以的

接下来就让我们

快速进入主题在知识的海洋里

快乐遨游

多做这些事，少些炎症困扰

养成定期体检的好习惯，定期参与妇科病筛查，将各种妇科炎症的发生率都降到蕞低，并且要养成良好的卫生习惯。

在小腹疼痛难忍的时候尽量多休息，避免劳累过度或是剧烈运动，可能会使盆腔充血，反而加重症状。也可以选择用温热的毛巾热敷疼痛处来缓解小腹疼痛，加快炎症的消散。

我们在饮食上注意不要吃寒凉的食物，否则会加重腹痛的症状；对吃一些温热、温补而不至上火的食物。