平常人可以漂亮到什么程度？

今天我们来说说基于先天的基础条件下，平常人可以漂亮到什么程度。

每个人先天的基础都不同，骨骼的发育、骨骼外肌肉和脂肪的条件各不相同，有人骨架小但面部脂肪饱满，面部看上去「肉感」很足，有人骨架正常或偏大，肌肉量适中但皮下脂肪很薄，面部的「轮廓感」明显。

轮廓明显的大表姐刘雯

五官比例、两眉间距、面中部发育的情况（亚洲人普遍面中部发育不足，比较塌陷）、嘴唇的厚薄等等，也都是「一张脸是否和谐」的因素。

火箭少女101

每张脸都可以说是自成特色的

所以，我想平常人的定义就是，基于先天基础未经过技术修饰的个体。

这平常人就不只是好看的小哥哥小姐姐了，包括千千万万个普普通通的你。

「你」可能会遇到哪些外表困扰呢？

痘坑

色斑、红血丝

皱纹、松弛

脸型或五官不满意

认为自己看起来不够精神

认为自己看起来缺乏吸引力

认为面部不够紧致年轻……

这些问题我们多多少少在某个时刻都遇到过，你可能自己尝试过一些办法，比如种草各种嫩肤仪、形状怪异的射频紧肤仪、比如对着镜子苦练表情，让自己看起来积极有活力……

但可能大部分情况都不太成功，囿于认识或方法的局限，或者缺乏坚持。

到这里，我想引入医学美容的概念告诉大家医美可以帮助你作何改善。

医学美容利用的是医学手段，包括药物、仪器、手术等，帮助人体改善肤色、轮廓、或者修复或重塑美丽，它是医学、美学和技术三者的结合。常见的医美技术，包括各种类型的光电治疗，比如激光、光子嫩肤、射频提拉等，包括注射填充治疗，比如肉d素瘦脸祛皱、玻尿酸填充、脂肪填充等，包括手术治疗，比如鼻假体、隆胸、甚至正畸。

它要比我们自己乱尝试要有的放矢、效率高得多。

在我国，医学美容这个概念提出到现在已经有将近40年的历史，医学美容也发展成皮肤科、整形科、口腔颌面外科等科室相互交叉均有涉及的科学。

从皮肤科角度，用医学美容方式改善皮肤问题是我们蕞拿手的，包括但不限于痘痘（寻常痤疮）、痘坑（痤疮瘢痕）、各种色素问题（雀斑、黄褐斑、咖啡斑、日晒斑、颧部褐青色痣、黑色素痣、太田痣、白癜风等）、各种血管问题（红血丝、面颈毛囊红斑黑变病、血管瘤、鲜红斑痣、蜘蛛痣等）、皱纹和松弛下垂问题。

雀斑

色素、红血丝、瘢痕这些都是利用皮肤中黑色素、血红蛋白和水作为「靶色基」，吸收光能，达到爆破色素、脱毛、凝固红血丝、破坏皮肤启动修复瘢痕过程的作用。

还有用激光光电设备、注射填充、埋线提拉等方式改善瘢痕、皱纹和松弛，光电设备是加热收紧皮肤，促进胶原重新排布来改善松弛，注射填充则是填补薄弱不足的位置弥补凹陷、支撑结构，埋线提拉是用有倒钩的可吸收材料制成的「线」挂在皮肤筋膜上起到拉紧固定的作用。

这之中，肉d素、玻尿酸和光子嫩肤都是门槛并不算高，可以作为医美入门的治疗方案。它们相对可调整空间大，在治疗后短时间内能够看到效果。

随便贴几张图片大家感受一下：

痤疮瘢痕（痘坑）治疗对比[1]

BBL光治疗的日晒斑

（照片版权归属 Dr. Laura Brougher)

IPL（光子嫩肤/强脉冲光）的治疗过程，搬运自Youtube，感兴趣的朋友可以点击观看视频。

（与我院皮肤科使用的是同样的设备）

玻尿酸填充改善松弛倦容

 (照片版权归属 Dr. Mauricio de Maio )

搬运自Youtube，玻尿酸改善面部状态的前后效果对比。

你看，「平常人」通过医美的帮助，在皮肤问题、颜值问题上可以提升到这里，我们依然保有自己的特征，没有变成「千篇一律的网红脸」也没有整成「生硬的标准化假脸」，回家见爸妈朋友，大家也只是觉得你脸部变干净、变漂亮，没觉得你做了什么对不起受之父母的身体发肤的事。

一些旧的审美造成目前的美业乱象，大眼睛大鼻梁高颧骨窄下巴，倒三角形的脸比比皆是，医美也有被「妖魔化」的负面口碑，但那都是老黄历了，早该翻篇了。【但确实某些不正规机构或个人仍然在做「妖魔化」的「美业」，对此我的态度是坚决反对。】

玻尿酸巨头乔雅登提出的新「美力三观」，提出：

摒除旧的盲从（千篇一律网红脸），旧的局部观（哪里不美美哪里）、旧的标准（生硬的标准化假脸），取而代之的是

▎新自我观：我要属于自己的美

▎新全局观：专业看整体的审美

▎新自然观：更自然更完美真脸

这才更符合千千万万平常人的实际情况和实际需求，我们要的是自然而然，是自身基础条件上的改善。

对千千万万平常人来说，实际需求可能是：

鼻唇沟（法令纹）不要太深，看起来很哀伤

嘴角和眼角不要下垂，看起来不开心，并且很难接近的样子

脸蛋儿不要太塌陷吧，看起来营养不良啊

眼袋、泪沟统统不要，看起来疲惫、憔悴、没精神

川字纹、眼角细纹好可怕，看起来一副苦大仇深的样子……╭(╯^╰)╮

其实我们基本上都能统一这个认识，对外观来说，日常中「我看起来怎么样」、「是否充满活力」、「是否能够得到积极评价」、「是否在表达负面情绪」的困扰更常见，少数是「我鼻子塌或下巴宽」想要优化轮廓，其实有人想要填充太阳穴（颞部），也不仅仅出于「饱满的额头招福气」的考虑，而是饱满本身就让人看起来和善和没有攻击性。

所以医美的改善，除了现有基础上的优化，就是对人外在传达「情绪」的能力作以纠正，让我们看起来不要那么疲惫、没精神、甚至哀伤或不开心。

相对于五官多么精致，传达出的情绪信息可能是我们的第壹思考，这可能关系着我们的日常交往和人际关系。

再来看几个用乔雅登注射的例子：

注射前看起来泪沟鼻唇沟深重，玻尿酸填充泪沟、鼻唇沟、下巴、颧部之后，改善了一些凹陷位置，但没有过度纠正成网红脸，她还是她，可是看起来更饱满、不疲惫、不憔悴也更有精神了。

这位的面中部塌陷比前一位更明显，眼睛下方、鼻子两侧几乎是下陷的，脂肪垫缺失明显，玻尿酸填充额头、面中部、鼻基底、鼻唇沟、下颌后，状态更接近「修正」，未来如果有更多要求，还可以在此基础上继续改善。不过到目前为止，作为「平常人」，是不是还挺满意的？

是的，到目前为止，医学美容可以提供安全、高效的改善措施，以满足大家不同的需求。

如果你也想通过医学美容来改善外观，甚至传达正面的积极的情绪，你需要这样做：

皮肤问题还是轮廓问题？ 轮廓问题还是负面情绪传达问题？

限于皮肤表面的炎症、凹坑、浅纹、色斑等问题，选择药物治疗或光电、刷酸治疗；

与面部结构、轮廓有关的问题，可以选择玻尿酸填充、脂肪填充等能够丰满结构的方案或者埋线提拉方案；

负面情绪改善，需要明确需求（见下一步）

对照镜子看自己喜、怒、哀、思、惊等各种表情，是否能够正确体现情绪；

不做任何表情，平静状态下是否传达出负面情绪（愁容、松弛、怒容、倦容）

对这些表情如果不够满意，希望能在哪几个方面做哪些调整（嘴角下垂过度？鼻背纹过深？憔悴面容？等等）；

更多正面信息：脸更小巧、更年轻、更有女人味、更具吸引力等等……

（治疗者一定是医生因为医美是医学治疗，外面参加个学习班也敢给人做治疗的非医学人士有很多，要注意辨别）

清晰表达需求很重要，但前提是你对自己的评估是清晰并且立场坚定的，因为行业内不排除一些医生容易出现「炫技」或「加戏」的情况，也有不少「医生你看着打吧都听你的」的求美者，那么注射后结果更多是在期待「惊喜」，但不一定每个「福袋」打开都是你需要的东西，万一不是想象中的样子呢……

我还是建议大家清晰表达出需求，治疗效果会更可控，医生也更容易把握治疗尺度。

以上4点，是基本的准备了。