皮肤也有节后综合征？拯救节后肌肤指南

Hello！Everybody！

春节过得怎么样？

大吃大喝熬夜狂欢的日子

是不是很爽？

可是zuo了那么久

正式上班了

你的肌肤还能见人吗？

导致眼疲劳黑眼圈明显

想要解决这个问题，蕞根本的方法就是早睡，调节到正常的作息，只有睡眠充足了才能解决这个问题。

坚持使用有去黑眼圈功效的眼膜敷眼睛，然后擦上补水修复的眼霜，并配合做眼部按摩，消除眼部疲劳。

睡眠不足、护肤

导致皮肤粗糙暗沉

当身体疲惫、睡眠不足，体内就会严重缺乏应激激素皮质醇，从而让胶原蛋白减少，导致脸部肌肤越来越松垮。

加上过年期间大家都懒了，面膜少敷了，护肤工作也不好好做，所以皮肤变得干燥暗淡。这种时候，补水面膜是蕞快速的解决方法。

为了快速改善干燥暗淡的气色，还可以在面膜前用精华打底，能起到前导面膜的精华液和加强其效果的作用。

大鱼大肉吃太多

导致油光满面猛冒痘

高糖高脂肪的食物，除了会让你“每逢佳节胖三斤”，还会直接影响你的肌肤状态，让皮肤显得油光、黯沉，甚至导致痘痘爆发。

告别了油腻的假期，首先要做的就是改善饮食，清淡为主，多吃香蕉、猕猴桃等去油脂的食物。

对于已经爆发的红肿的痘痘，要敷上专门祛痘的面膜，洗掉之后再涂抹祛痘膏，痘痘一般三天就消的差不多了！

春节期间，成年人之间的酒局不可避免，前一天喝了酒，第二天皮肤就很容易变得浮肿，一般都出现在面部或者眼睛周围，喝得越多浮肿的情况也会越严重。

为了避免酒后顶着一张臃肿的脸见人，选择具有紧致提升作用的面膜，能够起到紧急护理去水肿的效果。

当然，蕞有效的办法还是少喝点。