女性生孩子后，私处松弛怎么办？一个方法或能帮到你，重新变紧致

松弛，可能是女性最不喜欢的一个词语。说到松弛，我们第一时间可能想到的就是皮肤，皮肤变得松弛，也就意味着衰老，容颜不再等问题的出现。其实除了皮肤松弛，私处的松弛也是很多女性比较头痛的一个问题。

我们都知道，生育是每个女性都需要经历的一件事，女性在生产的过程中，私处会被撑大，一般来说会慢慢恢复到产前的状态，但是有的女性可能因为年纪等问题，只能够恢复到产前的一半左右，结果就是私处变得松弛了不少。私处松弛也是现在很多女性会有的一种尴尬的局面，尤其是生育多次的女性。出现了私处松弛的情况，不仅会导致女性的排尿受到影响，还会影响到夫妻的生活的质量，不仅会对女性的生理造成一定的影响，时间长了还会对女性的心理产生影响。

女性出现这种情况的时候，通过运动等锻炼方法并没有得到明显的改善，并且症状比较严重的时候，那么可能医生提出的一个方法或许能够帮助大家。

阴道紧缩术

阴道紧缩术是目前来讲，比较常见的一种能够帮助女性改善私处松弛的办法。是通过手术来修复受到损伤的肌肉，提高肌肉的弹性和收缩能力，现在也已经比较成熟了。对于部分的松弛的患者来说，通过修复，是有可能把宽度降低一半的。比如说本来是四指宽，通过黏膜下的进行收缩，重建肌肉等方式，形成新的褶皱，是有可能变成两指的，而且是能够长期保持的。

但是这些黏膜下的修复方式虽然能够帮助女性改善松弛的症状，但是也不适合所有的女性，如果说松弛程度比较轻的女性，也可以选择微创的手术方式，这样不会破坏到黏膜，对于身体的影响更小一点。所以即使是私处松弛的情况，也别一股脑的去做，应该先咨询医生，选择适合自己体质的方法。另外像是还有准备生育打算的女性九不建议去做这种手术，因为做个这种手术后，如果怀孕了，那么往往只能进行剖腹产了。

虽然说阴道紧缩术现在不是一个复杂和危险的手术了，但是也是有许多需要注意的地方，以免影响到手术的效果。

手术前后需要注意些什么？

首先手术前应该先做好身体检查。手术前应该做好检查，对于有凝血功能障碍的女性来说，就不能进行这个手术了。并且私处有炎症的女性，应该等到炎症好了之后再进行。

其次是手术后一个月内不能够进行剧烈的运动。对于进行了手术的女性来说，手术的恢复要差不多两个星期，痛感才能够消散，所以最好一个月内不要进行太过激烈的运动，帮助身体更好的恢复和减少疼痛感。剧烈运动除了我们常说的有氧运动，还包括夫妻的生活。

现在很多女性已经接受了阴道紧缩术，但是也需要提醒大家，手术也不是一劳永逸的，在手术过后不仅需要注意恢复，还应该坚持做些点盆底肌的肌肉训练，最好能够每天坚持做凯格尔训练，提高肌肉的收缩能力，帮助女性的恢复和提高生活时的质量。

最后还需要多提醒一句，像是女性做这种手术，应该选择去正规的大医院去做。本来不是一个很大的手术，主要靠的是医生的医术，另外就是需要注意手术是的卫生，正规的医院这两点一般都不会出现什么问题，像是一些小医院，可能会因为卫生等原因导致出现细菌感染，这就得不偿失了。