自拍的潜规则：捂脸的脸大，噘嘴的牙黄……
前几天，有网友分享了一条“网络识人潜规则”
真真涨知识了，看这点赞和转发量就知道赞同的人还挺多
此时小编不禁又想到了这几天特别火的乔碧罗殿下直播露脸翻车事件（还有不知道这件事的小伙伴，可自行百度哈）
今天我们不说别的，就来聊一聊这
撅嘴的牙黄牙齿的形象是人际交往中的重要一环
无论是面试、工作还是约会
一口整齐亮白的牙齿
往往能让你事半功倍~
但是由于抽烟、咖啡和各种重口味饮食
加上快节奏的生活而忽略牙齿清洁
会导致牙齿蜡黄、口腔异味
严重的还会有牙疼、牙龈出血、牙周炎等问题
口腔卫生长期不达标，易使牙齿变黄
一笑露出满口黄牙，真的很尴尬
特别是买口红，买口红的真谛
是你要去驾驭颜色，而不是颜色去驾驭你
而90%的女孩都是被颜色驾驭着
因为，牙黄什么颜色都驾驭不了
01 洗牙
提起牙齿美白，不少朋友首先想到的是洗牙。
确实，洗牙可以清洁牙齿表面着色，帮助牙齿恢复原有的光泽和颜色，但并不能令牙齿美白。
其实洗牙就是让专业牙医替你彻底地清洁牙齿。
牙医使用专用器械，可以去除刷牙等其它家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病，是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。
所以，洗牙并不是牙齿美白。不过还是建议朋友们每半年就洗牙一次哦。
02 美白牙膏
它并不能改变牙齿颜色，只能去除表面污渍。
无论什么牌子的牙膏，主要成分都是相同的，其中都含有细小的摩擦颗粒，可以帮助去除近期附着在牙齿表面的牙菌斑和外源性色素，对牙齿有清洁作用，能达到一定的光洁效果。
另外，由于美白牙膏中的研磨颗粒容易过度磨损牙齿，尤其刷牙力度过大的情况下，可能造成牙齿敏感和牙龈萎缩，所以不推荐长期使用。
03 冷光美白
虽然叫“冷光”美白，但它主要依靠漂白剂亮白牙齿。使用的漂白剂一般是过氧化氢，这也是一种强氧化剂。
美白的效果也是因人而异的，如果想要珍珠白，可能要多次治疗。
但是，治疗的频率越高，造成牙釉质、牙龈损害的几率也就越大，过度地、不当地采用这种方法，甚至可能导致牙齿提前老化和发黄。
04 美白牙托
为了延长牙齿美白的效果，有时候牙医会让患者继续使用美白牙托，它的原理和冷光美白类似，也是通过氧化还原反应漂白牙齿。
但是自己操作起来真的太麻烦了，很难有人能坚持使用。
不过，也有人为了追求美白效果，每天坚持佩戴，但佩戴时间过长，还是可能导致过氧化氢等深入牙齿深层组织，损伤牙髓。
05 烤瓷牙/美容冠
烤瓷牙来美白的动作就比较大，需要磨掉一部分原来的牙齿，然后用人工材料替换，这种方法想要多白就可以有多白，但是为牙齿带来的永久伤害也是不言而喻的。
烤瓷牙都有一定的厚度，要想让它们规整的排列在患者的牙齿上，只能通过大量打磨健康牙体组织来实现。
其中涉及很多技术问题，稍有不慎就容易造成一系列后续牙齿问题，比如牙龈炎、牙齿坏死、牙髓炎。
06 牙贴面/瓷贴片
它的原理是把牙齿磨薄一点点，然后用人工材料遮盖牙齿表面，改善牙齿的色泽和形态。
对于漂白无法解决的四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不良等问题，牙贴面算是一个比较好的解决办法。
1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。
2、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。
3、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
4、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用。
5、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。
6、生花生嚼碎，当牙膏用。
7、刷牙时往牙刷上放点盐。
这些小妙招十之八九都是无稽之谈！比如第一个，醋是一种酸性物质，对于很多事物都有软化腐蚀的作用，而牙齿则是其中一种。
如果将醋含在嘴里紧接着去刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除！虽然牙齿暂时看起来稍白了一些，但是付出的代价却是牙齿越来越脆，越来越薄，很容易沉积其他色素。
这些办法都很不靠谱，朋友们千万不要轻易尝试，小心得不偿失！
除了上述几种方法，其实还有皓齿美白，美白牙贴等等，这里就不一一叙述啦~