「性价比最高」的牙齿美白大法
透 过 现 象 看 本 质
护 肤 省 心 又 省 事
——大嘴博士
今天是世界微笑日，
一个甜美的微笑，
总是会漏出若干小牙。
好些人都会为自己牙齿不够白发愁，
今天咱们就来介绍一种
“史上性价比最高”的牙齿美白法。
在介绍之前，咱们先来盘点下
坊间流传的各种牙齿美白大法：
01
柠檬涂牙？白醋刷牙?
只会腐蚀牙釉质！
这些方法，共同特点就是使用酸。
不管是用柠檬汁涂牙，还是喝醋刷牙，吃含维C高的食物打牙祭，其本质都是使用酸性物质把牙齿最外层的保护套腐蚀掉，这个保护套就是牙釉质！原理和我们中学做的碳酸钙扔盐酸里，呼呼冒泡溶解，一毛一样！
可是咱的牙齿，因为有了外套牙釉质的保护，才可以高硬度、耐摩擦。
天不怕地不怕的牙釉质，就怕酸，一见到酸就颓了，就像煮熟的鸡蛋被人剥去了蛋壳，脆弱的不堪一击。
所以，一切用酸美白牙齿的方法，都在以牺牲牙齿保护层为代价！还没等白呢，牙齿疾病先找上门儿了。
02
小苏打？橘皮粉？牙膏？
只祛牙渍不美白！
这个方法，要么在摩擦剂上下功夫，要么就在刷牙工具上瞎鼓捣。
一、五花八门的摩擦剂：
（1）晶莹剔透，看着白的，能下去嘴的都可以用来刷。比如：小苏打、明矾、食盐、海盐、竹盐、烧碱……
（2）不晶莹剔透，有颜色的，甚至看着黑的，也拿来用，美其名曰：反其道行之，吸走黑色素！这一类的代表有：橘皮粉、墨鱼骨粉、椰壳活性炭……
（3）还有把这些做为概念制成美白牙膏，只是提高了安全性，本质上还是膏体摩擦剂。
二、各种刷牙工具：无非是手动和电动；刷毛虽有软硬，但也各有说法，硬的刷的干净，软的刷的细致。
实际上，这些方法都是心理安慰！
通过摩擦，只能去除牙齿表面的牙渍和残渣，就算把牙花子刷出血，也不能把小黄牙变成小白牙！
03
过氧化氢漂白？
安全又有效！
用有效浓度的过氧化氢来美白牙齿，是目前常用的科学有效的方法，能硬生生把小黄牙整白！
过氧化氢，就是我们平时常说双氧水，消毒伤口会用到。
美白牙贴里的过氧化氢，能把有颜色的物质，分解成无色，同时自己也变成水和氧气，就像我们用彩漂水洗衣服，刷小白鞋一样，安全又有效！
一种选择，诊所冷光美白。
冷 光 美 白
大概一次要几千块，重复做几次，虽然美白效果立竿见影，
但缺点也很明显：
一是麻烦，去医院挂号，你懂的；
二是牙太敏感，因为使用的过氧化氢浓度高达30%，牙酸牙涨的感觉会非常明显，很多人都受不了这种折磨；
三是贵；
四真是贵……
04
美白牙贴？
性价比最高的选择！
另一种选择，家里牙贴美白。
美 白 牙 贴
自己在家就可以做，一百多一大盒，有10到20贴，每一贴都分上牙和下牙。
在贴之前要根据牙齿的大小进行适当的裁剪，如果牙小，一贴还能剪成两贴用。
贴好后持续30分钟，每周做个2-3次，2-3周后牙齿的白度就能明显提高。
它的好处也有很多：一是便宜，二是操作简单，三是见效虽慢但效果持久，四是牙酸发生率低，因为牙贴的过氧化氢一般控制在3-6%，一些更人性化的厂家，设计浓度会低到3%，牙酸发生率明显降低。
对比，诊所冷光美白和一堆不靠谱的美白方法，家用牙贴美白，安全、有效、可行，堪称“性价比最高的牙齿美白法”。
05
使用牙贴，这四点要注意
第一，贴牙贴，使用时间要卡好；
按照说明书的要求，一定要达到最低使用时间，同时也不要超时。
因为只有时间足够，双氧水才有渗透进去发挥漂白作用的时间，否则就会和牙膏刷牙一样，浮光掠影，看不到效果。
因为如果超时，比如贴着牙贴的睡着了，第二天一准儿牙会酸胀，到时候，就算你去找牙科医生，往往也没办法！
第二，注意不要贴到牙龈或黏膜上；
唾液可以正常咽，但尽量不要贴到牙龈或者碰到口腔黏膜，以免造成损伤，形成溃疡。
第三，浓茶咖啡正常喝，不用怕牙染色；
因为过氧化氢是渗透到牙釉质发挥作用，并没有破坏牙釉质，所以酱油、浓茶、咖啡等这些颜色不会轻易将牙齿上色。
但是，洗牙是要避免深色饮食，因为洗牙会短暂的破坏牙釉质，这才会有一周内，尽量避免食用有色食物，很多人都没能透过现象看到本质，把知识都学杂啦！
第四，用后1月，才能做树脂材料修复。
比如去诊所补牙，粘接牙套等等。
因为过氧化氢会影响树脂的聚合固化，说白了，就是粘不牢，粘不住，如果非要在这个时期做治疗，可以选用其他填充材料代替。
06
过白显脸黑，自然白才最协调！
健康的牙齿天生是乳白色的，所以没必要漂的太白，太白反衬脸会黑！
有一种说法供你参考：牙的白度和眼白的颜色相近时，整体看起来更协调~
牙太白，好像确实不协调
今天是世界微笑日，不管牙什么颜色，都要笑口常开，自然流露的微笑，才是世上最昂贵和迷人的化妆品！
笑起来的你，最好看