干货|“吸脂瘦身”的小常识,你知道吗?
作为新新人类,成叔是幸运的,它对于我们的生活是便捷的。比如出门有汽车,地铁,飞机。吃饭有外卖。
但是相对的问题也就出来了:脂肪肝越来越年轻化,身材肥胖的人偏多。
从前,走路跟自行车是交通的主流,所以我们的身体健康与身材比例总体是不错的。
而现在动感单车是不是更加熟悉?但这项运动只限于室内。近几年大家也意识到了这个问题,出来的共享单车是个不错的项目。环保又健康。
虽然时代在进步,但是以瘦为美的审美还是没有改变的。
生活是多姿多彩的,饮食是花样多变的,运动却是单一的。减肥效果不佳的情况下大家在寻找别的渠道去改善身材,而“吸脂减肥”就登场啦!
“吸脂减肥”的出现受到了一大波人的欢迎。
这时,很多不正规的小门诊打了非常吸引人的标题:“吸脂减肥”一次成型、一次减重10斤等的广告,相信的人有很多。
我觉得真是to young to simple
希望大家有基本的辨识度,好么!!!不要拿自己的身体开玩笑。
在这里我跟大家科普一下吸脂减肥的常识
NO.1吸脂不是想吸多少就吸多少
一次性吸出的脂肪量只能在1000-3000毫升之间。
如果是肥胖身材,我们的手术原则是:“少量多次”,大面积脂肪抽吸创伤大,痛苦大,且需要大量使用麻醉药品,增加发生麻醉意外的风险。
虽然抽出的脂肪量也许没有达到你想要的程度,但是外形上的改善肯定是很大的。
NO.2吸脂减肥不是减重
不知大家有没有听说过“脂肪率”
一般肥胖不是指体重过重,而是指异常或过量的脂肪累积,衡量自己是否肥胖,可以衡量脂肪组织在身体中所占的比例,也就是脂肪率。
——脂肪率
通俗点的说,就是外形的肥胖一般是脂肪量高引起的,而不是体重的因素。所以减肥:减脂≠减重
当然吸脂减肥后面还有塑形两个字,吸脂的重点在于塑形,所以达到了改善身材的目的。
吸脂减肥是现在比较常见的整形手术,建议去正规的医院找正规的医生,减肥的同时,也要确保自己的安全。这个是我一直强调的。