颈纹预警！再不好好护理就来不及了！

一到年底，除了各种年度报告、KPI压力，还有各种让人又期待又紧张的年会、聚会活动，为了展现出最好的状态，每个人都在背后偷偷地“用力变美”！

但是美好的形象往往会因为一些不经意的小瑕疵而大打折扣，其中就包括暴露状态和年龄的颈纹！而且必须说的是，大部分颈纹仅仅靠护肤、按摩是很难消除的！

今天就来跟大家讲一下这个新晋的变美困扰——颈纹！

颈纹是如何产生的？

颈纹的产生原因是比较复杂的，目前主要分为四类：

第一种是颈部干燥缺水造成的。我们都说面部皮肤比较娇嫩，但是颈部皮肤更是如此。因为颈部皮肤的皮脂腺和汗腺数量仅为面部的三分之一，油脂分泌少，不能形成保护膜，就导致颈部很难锁住水分，一旦干燥缺水严重，就会产生细纹。☟

第二种是受紫外线的辐射造成的。阳光中的紫外线是很容易损耗肌肤胶原蛋白和弹性蛋白的，常年不注意颈部防晒，很容易使颈部弹性降低，产生细小纹路。☟

第三种是由日常不合理的活动导致的。经常抬头、低头，长期蜷体侧睡以及长时间地低头看手机，都会在颈部造成折叠性的痕迹，长期反复重复，就会形成比较粗线条的颈纹。☟

第四种是由于自然衰老引起的。随着年纪的增长，皮肤中的胶原蛋白很快流失，原本支撑皮肤的颈阔肌也变得松弛，这就引起了颈部肌肤的沟壑变化。☟

相对来说，第一种和第二种形成的颈纹比较浅，而第三种和第四种形成的颈纹比较深。

目前根据颈纹的严重情况，将颈纹分成了五级，快来看看自己的脖子属于哪一级了吧~

如何改善颈纹？

对于不同等级的颈纹，我们可以采取不同的办法，下面就分别来说一下。

第一种和第二种颈纹属于肌肤表层的变化，相对来说还是很容易改善的。你需要做的就是改变自己的护肤习惯。

平时在护肤的时候，记得也用护肤品涂一涂脖子；而且平时一定要注意防晒，还有不要只是涂下巴下方的那一块儿，脖子的侧面和后面也要照顾到。如果想要快速改善，可以尝试维A醇类的产品，用之前要测敏和建立耐受哦~

对于第三种颈纹，因为已经造成了肌肤的折叠，仅仅靠护肤是没有办法改善的，建议尝试一下医美手段。另外还要注意改善一下日常习惯，不要总是低头看手机了。下面就介绍两个医美方案~

#肉d素注射

肉d素注射可以说是目前最方便、最有效的改善颈纹的方法。通过将A型肉d素注入到周围运动神经末梢和神经肌肉接头，能够让肌肉产生松弛性麻痹，进而改善颈纹。

记得一定要去正规医院咨询专家！肉d素注射整个过程安全、快速、无痛，时间为几分钟到十几分钟不等，一般10天左右就能看到效果了。不过它的维持时间比较短，为3-6个月。

#超声刀

超声刀的作用原理在于将超声波聚于一个点，由此产生的高能量能够精准到达肌肤真皮层、筋膜层，刺激胶原蛋白分泌，达到紧致提升的效果。

同样记得一定要去正规医院！超声刀和肉d素相比，持续效果比较久，而且无需恢复期！

对于第四种颈纹，因为是皮肤本身衰老导致的，所以也要采用医美手段才能改善！为了保证效果，一定要选择正规医院和医生，而且要提前咨询好。

如何预防颈纹？

所有的皮肤问题最好的办法还是预防大于治疗。没有颈纹的宝宝们为了避免困扰，一定要注意颈部护理！

做好清洁、保湿和防晒

防晒的重要性就不必说了！为了更好地呵护颈部肌肤，可以买专门护理的颈霜，还可以尝试使用天然的橄榄油、牛油果油进行按摩。

注意日常按摩

按摩能够提高皮肤紧致感，对于颈部护理很有效！可以采用下方的按摩手法：先将下巴略为抬起，之后用食指、中指及无名指由下往上按摩至下巴，记得按摩时要温柔一些哦！

改善生活习惯

不要长时间低头，工作时注意头部和电脑要保持平行，而且每隔1个小时可以360°旋转头部进行放松。同时睡觉不要长期侧睡，枕头也不要过高，一般8厘米左右是最合适的！平时也可以多运动！

小编有话说

颈纹这个东西，形成起来不知不觉，真正改善起来还挺难，所以一定要注意日常护理，采用医美治疗的时候也一定要去正规医院！

不过要有合理的心理预期，追求完全改善还是有难度的！希望大家都能拥有光滑修长的天鹅颈！