20岁的脸40岁的脖子？你买的「颈纹霜」几乎没用，有用的是这些！

射频、点阵、埋线... 介绍几个靠谱安全的去皱医美，别再自己瞎折腾啦

有没有感觉拍照的时候，脖子上的颈纹特别抢镜？美颜磨皮不仅要磨脸还要磨脖子？ 

大多数人都在关注面部的保养，却忽略了女人的第二张脸——颈部。 今天跟大家说说怎么预防颈纹发生，以及哪些技术可以帮助我们祛除皱纹。

一、 为什么会长颈纹呢？ 

1. 老化 

颈纹是常见的皱纹之一，它的产生自然也离不开皮肤老化这个因素。 

随着年龄的增长，真皮内弹力纤维、胶原纤维和其它结缔组织、皮下组织逐渐减少，皮肤整体的代谢速度减慢。于是胶原蛋白入不敷出，弹性下降，从而产生了皱纹。 

此外，光老化因素也不可忽略——由于紫外线的照射，导致皮肤组织结构变化。 

颈部皮肤如果不做好防晒，就会出现如皮肤松弛、粗糙、形成皱纹等问题。 

2. 干燥 

从皮肤生理结构来讲,颈部的皮脂腺和汗腺分泌相比其他部位皮肤更少。 

所以，颈部皮肤相比面部皮肤更容易干燥，产生细纹等。 

3. 姿势、活动 

长期保持驼背的姿势，不仅颈部皱纹会横生，斜方肌也会变大，气质瞬间垮了一大半。 

喜欢长时间低头玩手机的人群，颈部皮肤一直处于下垂堆积状态，长此以往也会出现皱纹。

趴着睡觉，或者高枕入睡，肌肉长时间处于紧张状态，也会导致颈纹产生。 

频繁点头、转头、回头等动作，对于颈部的肌肉来说都是一种牵拉，也会导致颈纹的出现。 

二、 如何去除颈纹？ 

说到去除颈纹，很多人第一时间想到的就是「颈纹霜」。那么，市面上的颈纹霜到底有没有用呢？

这些颈纹霜的主要成分，基本上就是一些保湿、抗炎的成分，比如可溶性胶原蛋白、积雪草苷、芦荟、甘油、甘草酸二钾、植物提取物等。 

它们对去除颈纹几乎没有效果。 

真正能对抗衰老、减少皱纹的成分，例如维 a 醇 / 维 a 醛类（视黄醇 / 视黄醛类），却并没有添加到颈纹霜里面。 

还不如直接将含有抗衰老成分（如维 a 醇 / 维 a 醛或烟酰胺等）的面霜 / 精华涂于颈部，不需要特意去买个「颈纹霜」。 

话说回来，想要有效去除颈纹，还是得靠医美手段。 

1. 光电设备 

临床上不同类型的光电设备广泛应用于皮肤除皱，比如射频、超声刀、点阵激光。 

射频： 

射频设备是皮肤松弛治疗的主力军，比如热玛吉（thermage），热拉提、深蓝射频等。 

通过热能作用于真皮组织及皮下组织，在达到一定温度后，真皮胶原纤维会发生即刻收缩和变性，并继发持续的胶原新生和重塑，同时增强组织新陈代谢，使真皮层的厚度和密度增加，达到除皱目的。 

如果是深蓝射频，一般一个疗程需要 12 次，每次间隔 2～4 周左右。而热玛吉则建议1年一次。 

这些治疗虽然无创，基本无痛，但是花费比较高，一般价格在 20 000 元左右 / 年。适用于颈部脂肪堆积导致的颈纹人群，对下颌缘轮廓改善效果良好。 

超声刀：

聚焦超声，比如我们常说的超声刀，其原理是通过超声波产生热能，能够聚焦于皮下组织，导致局部热损伤，刺激成纤维细胞产生新的胶原蛋白，形成强烈的胶原重塑效果和持久的临床效果，来达到修复皱纹的目的。 

超声刀要更贵一些，大概在 3～5 万，某些地区高端收费在 6～7 万 / 次。不过超声刀目前在中国还未过 CFDA 审批，国内治疗一定要小心谨慎。 

而且医生的手法和经验也非常重要，否则效果不尽人意，反而出现并发症。

点阵激光： 

另外一种治疗就是点阵激光，因为点阵激光可以刺激真皮的胶原重塑和增生，因此可以改善我们的颈纹，但是风险就是术后容易留下色素沉着。适合皮肤白皙的人群（Fitzpatrick 皮肤光反应类型 I-II）。 

肤色黄、黑的人群（Fitzpatrick 皮肤光反应类型 Ⅳ-Ⅵ），对麻药过敏的人群，以及伤口愈合能力差的人群都不建议选择。 

一般 3～4 个月一次，前期进行 1～3 次治疗，后期一年进行一次即可。费用大概在 2 000元 / 次。

2. 注射填充技术 

对于已经形成的、较明显的颈纹，一般可以采用注射方法进行治疗。这也是目前治疗颈部横纹首选的一线治疗方法。 

注射「嗨体」： 

其中注射用透明质酸复合溶液使用最广泛（也就是「嗨体」，这也是 CFDA 唯一认证并且通过的真皮内注射材料）。 

该方法操作简单，外敷麻药半小时至 1 小时，就可以开始治疗，求美者无明显疼痛，注射后皱纹消除立竿见影。 

缺点就是注射后有可能出现一过性的皮丘或淤青反应，一般可在数小时至数天内恢复。一般 3 次为 1 个疗程，每次间隔 4～8 周，间隔不宜太长。 

一般前期以治疗为目的，后期以保养为目的，一年做个 1～2 次维护便可。最常用的品牌：嗨体；价格在 2 500～3 000 元不等 / 次。

注射肉毒毒素： 

对于脂肪较少的颈部、颈部肌肉力量较强导致的颈纹，可以选择肉毒毒素注射。 

肉毒毒素的治疗原理在于，它能作用于周围运动神经末梢及神经肌肉接头，抑制突触前膜释放乙酰胆碱，从而导致肌肉松弛性麻痹。 

在颈纹的治疗中，它是由放松颈阔肌以达到减淡颈纹的作用的。肉毒毒素注射通常用于嗨体注射联合治疗颈纹，以发挥较好的协同作用。价格在 5 000～8 000 元不等 / 次。 

3.埋线提拉术 

它利用含胶原蛋白的 PDO 线材，植入皮肤深层，通过持续刺激胶原再生，促进新陈代谢，更新老化肌肤，促进真皮层的胶原蛋白和成纤维细胞的生长，达到紧致颈部皮肤，淡化纹理的效果。 

埋进的线会在 190～240 天左右在人体内降解，所以治疗后的维持时间大约 1 年左右，之后需要补充。单次价格在 6 000～10 000 元不等。 

三、 怎么做可以避免颈纹加深？

不论是我们的面部皮肤，还是颈部皮肤、身体皮肤，都需要做好日常保养。 

这样不仅可以减缓皱纹的产生速度，同时可以减少皱纹的加深。

1. 合理护肤，做好保湿和防晒。 

在进行面部保湿护理的同时，也要记得带上娇嫩的脖子。 

防晒也必不可少。防晒霜不仅要涂抹面部，还要记得涂抹颈部和胸前、手背等光暴露部位。最好再加上物理遮盖防晒手段，例如戴帽子、打伞等。 

2.可适当按摩颈部，但不要选择添加酒精、酸类等刺激成分的保湿产品； 

3.不要直接对着颈部皮肤喷洒香水，因为香水里面含有酒精，对皮肤会有一定的刺激性； 

4.平时要注意体态、姿势，不要驼背耸肩，不做低头族，使用高度合适的枕头，不要趴着入睡； 

5.控制体重，合理饮食，可以适当进行瑜伽练习，不仅能活动舒缓颈部肌肉，还能帮助纠正体态。 

其实，面部其他部位的皱纹处理原则和颈纹处理都是类似的，当然不同部位的皱纹优先选择的治疗手段会有少许差别。 

整体来说，去皱的手段主要有三个，第一局部注射，包括肉毒毒素注射和透明质酸钠注射；第二光电手段，包括射频、点阵激光等；第三手术，包括线雕术或者其他除皱术。